Prévenir la dépression avec le massage thérapeutique

Prévenir la dépression avec le massage C’est bien connu le stress chronique mental et émotionnel peut éventuellement vous mener à la dépression. Certaines situations échappent à notre contrôle et il n’est pas toujours facile de réduire le stress du quotidien. Avant de considérer la prise de médicaments, il existe peut-être une autre solution : le […] Lire la suite ... »

Cholestérol, mensonges et propagande

Cholestérol, mensonges et propagande    Le cholestérol, c’est la vache sacrée de la médecine. Plus il serait bas, mieux on se porterait. Allons-y donc ! Près de sept millions de Français prennent des médicaments anti-cholestérol, qui rapportent chaque année un milliard d’euros à l’industrie pharmaceutique et coûtent autant à l’Assurance maladie. Une vache sacrée qui est […] Lire la suite ... »

Santé, mensonges et propagande

Santé, mensonges et propagande  Trois ans d’enquête difficile pour ce livre accusateur ! Thierry Souccar et Isabelle Robard dénoncent les pratiques des multinationales de l’agro-alimentaire, relayés par les instances gouvernementales. Ils s’attaquent à ces conseils nutritionnels devenus vérités premières : « les laitages rendent les os plus solides », « pour maigrir, il faut diminuer […] Lire la suite ... »

Lait, mensonges et propagande

Lait, mensonges et propagande Dans cette nouvelle édition mise à jour et augmentée de près de 100 pages, Thierry Souccar conforte son enquête sur le lobby laitier et sur les effets réels du lait sur la santé. Il montre comment l’industrie a réussi à faire d’un aliment marginal et mal considéré un pilier incontournable de […] Lire la suite ... »

Nutrition, mensonges et propagande

Nutrition, mensonges et propagande Pourquoi ne voit-on désormais dans le lait que du calcium, dans la sardine que des oméga-3 et dans la myrtille que des antioxydants ? C’est parce que nous sommes entrés dans l’ère du nutritionnisme, une idéologie dont Michael Pollan démonte ici un à un les fondements fallacieux : « La fonction de […] Lire la suite ... »