Comment choisir le bon coach – Vidéo

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Le coaching est devenu très populaire auprès des personnes qui souhaitent de l’accompagnement pour atteindre leurs objectifs.

Cependant, choisir le bon coach demande réflexion.

Les approches et les méthodes sont nombreuses ainsi que les formations offertes à ceux qui ont choisi la profession de coach.

De plus, chaque coach a sa personnalité, son caractère et son style de communication.

Alors comment faire pour découvrir le coach qui sera compatible avec vous ?

Besoins de coaching

Les circonstances qui vous incitent à recourir au coaching sont multiples.

Peut-être que vous avez besoin de coaching pour :

  • apprendre à vous affirmer
  • gérer le stress
  • améliorer votre organisation personnelle
  • réussir une performance sportive
  • réaliser un projet qui vous tient à coeur
  • vaincre la peur de parler en public
  • mieux gérer une équipe de travail
  • changer l’orientation de votre carrière
  • vous partir en affaire

Méthodes de coaching

Certains coachs mettent l’accent sur l’expression des émotions alors que d’autres vous proposent d’établir un plan d’action.

Plusieurs coachs ayant une formation en thérapie ou en psychologie recourent à des méthodes traditionnelles pour vous aider à franchir les obstacles.

Par contre, les praticiens expérimentés dans le domaine du sport ou le monde des affaires, utilisent des outils plus axés sur la performance.

Ce qui est important pour vous, c’est de choisir un coach dont l’approche correspond à votre mode de fonctionnement.

Style de coaching

Si vous êtes particulièrement sensible, vous apprécierez un coach qui vous supporte et vous rassure. Si vous êtes confus devant de nouveaux choix de vie, le coach idéal vous aidera à mettre de l’ordre dans vos idées et à élaborer un plan d’action.

D’autre part, si vous éprouvez de la difficulté à compléter vos projets, votre coach devrait mettre des outils à votre disposition qui vous permettront de vaincre la procrastination.

Avant de vous engager dans un processus de coaching, discutez avec le praticien qui vous intéresse pour vérifier si son style et sa philosophie rejoignent votre mode de fonctionnement.

Le premier élément à vérifier est bien sûr de savoir si le coaching est approprié pour le type de démarche que vous voulez faire.

Lors d’une première rencontre exploratoire, posez-lui aussi des questions sur son expérience :

  • Quelles formations a-t-il suivies ?
  • Quel est son parcours professionnel ?
  • De quelles associations fait-il partie ?
  • Quelles sont les approches qu’il privilégie ?
  • Comment les rencontres de coaching se déroulent-elles et quelles sont leur durée ?
  • Combien de séances de coaching sont prévues ?
  • Quelles sont les dépenses à prévoir : matériel, livres, honoraires ?
  • A-t-il déjà accompagner quelqu’un qui avait des besoins similaires aux vôtres ?

La plupart des coachs ont maintenant un site sur Internet, donc il est facile d’avoir un aperçu du style de la personne et du genre d’approche utilisée.

Par exemple, Pascale Joly, coach d’affaires, explique ici son approche axée sur la performance.

 

 

 

Choix d’un coach

De toute évidence, un coach expérimenté dispose d’un plus grand nombre d’outils pour vous offrir un meilleur accompagnement et vous aider à atteindre des résultats tangibles.

Finalement, retenez qu’une démarche coach-coaché saine et productive doit s’établir sur une base de partenariat dont les règles sont clairement établies dès le départ et centré sur l’atteinte de vos objectifs

MarieBo